3 raisons puissantes pour désencombrer sa maison

Voici 3 raisons puissantes pour désencombrer sa maison et transformer sa vie.

Désencombrer sa maison peut-être une étape difficile, surtout lorsqu’on a attendu trop longtemps. Un tâche trop lourde à accomplir, le manque de temps ou d’espace, le sentiment d’être dépassé et de ne pas savoir par où commencer ou encore la fameuse procrastination peuvent être un frein à la tâche. Désencombrer ne se limite pas à un simple acte de rangement. Il s’agit d’un véritable processus de transformation, autant physique que mental.

Un espace trop chargé peut rapidement devenir un poids qui freine notre bien-être, nos ambitions et même le confort de nos proches. Les 3 raisons puissantes qui suivent pour désencombrer sa maison vous convaincront de faire place nette et vous motiveront à entamer ce changement bénéfique.

RAISON PUISSANTE POUR DÉSENCOMBRER #1:

Alléger sa charge mentale pour atteindre un équilibre et reprendre le contrôle de sa vie.

Le désordre, un facteur de stress sous-estimé

La surcharge visuelle créée par un intérieur encombré impacte directement notre état mental. Selon Dominique Loreau, auteure de Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi, un environnement surchargé génère de l’anxiété, de la fatigue cognitive et une sensation de perte de contrôle. Lorsque notre regard est constamment sollicité par des objets éparpillés, des piles de papiers ou des vêtements qui débordent des placards, notre cerveau doit traiter une quantité d’informations inutiles, ce qui peut mener à une surcharge mentale.

Se libérer du superflu pour une vie plus harmonieuse

Le minimalisme défendu par Loreau prône un mode de vie plus épuré où l’on ne conserve que ce qui est essentiel à notre bien-être. En réduisant les objets inutiles, on réduit aussi la charge mentale associée à l’entretien, à la gestion et au stockage de ces biens. Résultat : un esprit plus clair, une meilleure concentration et un sentiment profond de légèreté. Une raison puissante pour commencer à désencombrer sa maison!

Un impact positif sur la santé mentale et physique

Un espace ordonné permet de réduire le stress et l’anxiété. Des études ont montré que les environnements encombrés peuvent être une source de tensions et même influencer négativement le sommeil. En simplifiant notre espace de vie, nous nous offrons un cadre propice à la détente et au bien-être.

RAISON PUISSANTE POUR DÉSENCOMBRER #2:

Faire de la place pour soutenir ses activités et réaliser ses rêves.

Le lien entre encombrement et blocages personnels

Peter Walsh, expert en organisation et auteur, explique que le désordre est un reflet de notre état intérieur. Il ne s’agit pas seulement d’un problème d’espace, mais d’un frein à notre développement personnel. Conserver des objets liés à des époques révolues ou à des projets abandonnés nous empêche d’avancer.

Repenser son espace en fonction de ses objectifs

Voulez-vous écrire un livre, vous mettre au yoga, démarrer une activité créative ? Votre environnement doit soutenir ces ambitions ! Si votre bureau est enseveli sous des papiers inutiles ou si votre salon est rempli de meubles qui ne vous conviennent plus, vous aurez du mal à trouver la motivation pour entreprendre de nouveaux projets. Ceci est une excellente autre raison puissante pour désencombrer sa maison de transformer sa vie!

Peter Walsh encourage à se poser les bonnes questions :

• Cet objet me rapproche-t-il de la personne que je veux devenir ?
• Est-ce que mon espace actuel me permet d’évoluer vers mes objectifs ?

En désencombrant, vous créez un cadre propice à l’action et vous envoyez un signal fort à votre cerveau : vous êtes prêt(e) à avancer.

Un gain de temps et d’énergie au quotidien

Un espace épuré simplifie la prise de décisions et la gestion quotidienne. Fini le temps perdu à chercher des objets ou à contourner des piles de vêtements ! Avec un intérieur allégé, chaque chose trouve sa place et vous gagnez en efficacité.

RAISON PUISSANTE POUR DÉSENCOMBRER #3:

Alléger le fardeau pour ses proches après son décès.

Une philosophie prévoyante et bienveillante : Le Death Cleaning

Nous accumulons tous des objets tout au long de notre vie, mais qu’adviendra-t-il de ces possessions après notre départ ? Le Death Cleaning, ou döstädning, est une méthode suédoise popularisée par Margareta Magnusson qui consiste à réduire progressivement ses biens et à mettre sa vie en ordre afin d’éviter d’imposer cette tâche à ses proches après son décès.

Une prise de conscience essentielle

Personne ne sait quand la fin arrivera. Aimeriez-vous que vos enfants ou amis tombent sur des objets que vous auriez préféré garder secrets ? Ou qu’ils soient submergés par des montagnes de souvenirs et d’objets, ne sachant que faire de tout ce que vous avez laissé derrière vous ?

Le Death Cleaning permet de :

• Garder uniquement ce qui a du sens ou une valeur sentimentale forte.
• Léguer de manière réfléchie ses possessions importantes.
• Simplifier la tâche de ceux qui devront gérer vos affaires après votre départ.

Une démarche qui profite aussi au présent

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, cette méthode n’est pas morbide. Elle est une invitation à vivre avec plus de légèreté et à se concentrer sur l’essentiel. Elle permet aussi de transmettre consciemment des objets significatifs à ses proches de son vivant plutôt que de leur laisser le soin de trier tout lorsque vous ne serez plus là. Cette raison est vraiment très puissante pour désencombrer sa maison!

DÉSENCOMBRER: UNE CLÉ POUR UNE VIE ÉPANOUIE

Que ce soit pour retrouver une paix intérieure, se donner les moyens d’atteindre ses objectifs ou préparer sereinement l’avenir, désencombrer sa maison est un acte profondément libérateur. Il ne s’agit pas de se priver, mais de faire de la place pour ce qui compte vraiment.

Alors, par où allez-vous commencer ? Une pile de papiers à trier ? Un placard à alléger ? Peu importe l’endroit, l’essentiel est de faire le premier pas vers un environnement plus harmonieux, une vie plus simple et plus alignée avec qui vous êtes réellement. J’aime particulièrement ces deux méthodes de désencombrements ont faits leurs preuves que vous pouvez découvrir: La méthode par catégories proposée par Marie Kondo et la méthode une pièce à la fois souvent utilisée par les organisateurs résidentiels.

Vous avez besoin d’aide pour faire ce premier pas et un plan de match pour faire les choses dans le bon ordre? Je suis Elisabeth Lehoux, styliste d’intérieur et organisatrice professionnelle formée et qualifiée par les Organisateurs Professionnels au Canada (POC) et je peux vous aider avec mes services d’organisation.